- Dirigindo? Dirija.
- Lendo? Leia.
- Conversando? Converse.
- Estudando? Estude.
- Descansando? Descanse.
Cada atividade que fazemos merece 100% de nossa atenção. Fazer “n” coisas ao mesmo tempo não é sinônimo de qualidade de execução (normalmente o resultado é muito ruim).
Fazer um lanche lendo o e-mail? Claro que é simples, caso o e-mail seja um assunto que não requeira esforço mental ou que a comida não necessite esforço de manuseio. Mas com certeza ou o e-mail não será bem lido ou o lanche não será saboreado.
Assim em tudo na vida. Nosso desempenho é muito prejudicado quando vamos contra essa regra.
Não recomendo essa prática. Leva a falta de concentração e gera ansiedade. Tudo o que não precisamos.
Melhor ir mais devagar, mas ir certo. Fazendo isso, vivenciamos com mais intensidade cada momento e ainda melhoramos nossa performance.